Un video compartido en redes sociales mostró el momento en que un hombre sufrió un accidente mientras realizaba press de banca en un gimnasio. La grabación fue captada por cámaras de seguridad y rápidamente generó conversación entre usuarios.
En las imágenes se observa cómo la barra con peso cae sobre el pecho del hombre cuando sus brazos ya no pudieron sostenerla. Posteriormente, el equipo se desplazó hacia el cuello, complicando por algunos segundos su respiración.
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A pesar de la situación, el usuario logró liberarse por sí mismo mediante una maniobra rápida. Personas que estaban cerca no se percataron de inmediato de lo ocurrido dentro del área de entrenamiento.
El caso reabrió el debate sobre la importancia de usar barras de seguridad, entrenar con apoyo y mantener una técnica adecuada. Usuarios también destacaron la necesidad de contar con supervisión profesional durante ejercicios de fuerza.
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