La constante exposición a viajes, fiestas y otras experiencias compartidas en redes sociales puede generar comparación y ansiedad entre los adolescentes durante las vacaciones, advirtió la psicóloga Gaby Medrano, quien llamó a los padres a reforzar la autoestima y mantener límites en el uso de pantallas.
La especialista explicó que durante este periodo los jóvenes pueden encontrarse con publicaciones de amigos o conocidos que viajaron a otros estados, playas o incluso fuera del país, mientras que las posibilidades económicas de sus propias familias quizá no les permitan realizar las mismas actividades.
Esta situación, señaló, puede llevarlos a comparar constantemente sus experiencias y generar la percepción de que quien viaja más lejos, realiza mejores fiestas o muestra determinadas actividades tiene mayor popularidad o aceptación entre su grupo.
Redes no muestran toda la realidad
Medrano destacó la importancia de que los padres expliquen a sus hijos que aquello que observan en redes sociales representa únicamente una parte de la vida de las personas y no necesariamente refleja su realidad completa.
“En redes sociales nosotros subimos lo que queremos que se vea”, explicó al señalar que incluso aspectos como el ángulo de una fotografía son seleccionados para proyectar determinada imagen.
Ante ello, consideró necesario regresar al fortalecimiento de valores, autoestima y límites desde el hogar, además de enseñar a los adolescentes a valorar sus propias experiencias independientemente de si durante las vacaciones permanecen en casa o realizan algún viaje.